Archives par catégorie: Oméga 3

Les oméga 3, indispensable à l’équilibre des cellules, ont une multitude de fonctions comme l’optimisation de la variabilité cardiaque et des fonctions cognitives. Première utilité des oméga 3 : au niveau cardiovasculaire Après la phase d’ingestion, les acides gras sont utilisés par l’intestin et gardés ou peuvent servir directement. Ils se révèlent être indispensable par […]

L’oméga 3 est nécessaire pour un fonctionnement optimal du corps corps humain. Il en existe trois et nous allons découvrir où ils sont présents. Définition de l’oméga 3 La dénomination acides gras oméga 3 englobe la totalité des acides gras indispensables aussi nommés essentiels. Les acides gras sont nécessaires à la bonne santé du corps […]